|
נמצאו 282 רשומות ל- דיאטה ותזונה: |
|
|
|
|
מאת מיכל אשל |
|
האם אתה חי בריא? כולנו רוצים להראות טוב, להרגיש מצוין ולשמור על הבריאות לטווח ארוך |
|
|
 |
|
|
|
|
הוא טעים, הוא מזין, הוא קל לעיכול והוא מאוד מאוד בריא. אבל לא כל יוגורט יעשה לכם טוב. איך לבחור את היוגורט הנכון ואיך הכי טעים לאכול אותו? |
|
|
|
|
|
|
|
התזונה נחשבת שנים רבות לגורם הסביבתי החזק ביותר בהקשר למחלת הסרטן, אפילו יותר מהשפעת העישון. ההסכמות, המנגנונים וההמלצות הקיימות כיום, למניעת סרטן בעזרת התזונה |
|
|
|
|
|
|
|
דיאטה לפני החתונה, שתיית משקאות דיאט, לחם כהה ומזון ללא סוכר לא יעזרו לכם לרדת במשקל. רוצים לדעת למה? תקראו |
|
|
|
|
|
|
|
קשה להתעורר בבוקר, לא מתפקדים בלי כוס קפה, נלחמים בפיהוקים? כדאי שתבחנו את הדיאטה שלכם. דיאטה נכונה מעצימה ומשמרת את האנרגטיות |
|
|
|
|
|
|
|
מאת פרופ` בן-עמי סלע |
|
דומה שבין כל הפירות שאנו נהנים באכילתם ומתברכים בסגולותיהם הטובות לבריאות, לרימון מקום ייחודי |
|
|
|
|
|
|
|
מוצר מזון שכתבו עליו "מכיל רכיבים טבעיים" לא תמיד יהיה בריא לנו. תעשיית האוכל המעובד מסננת מהציבור מידע על איכותו האמיתית של המזון... |
|
|
|
|
|
|
|
מאת מיכל אשל |
|
לשמור על איזון בפסח ולהימנע מתחושת הכבדות והעצירות |
|
|
|
|
|
|
|
מה אנו יודעים היום על מדד איכות התזונה הנשי. וכיצד אנו יכולות לאמץ ולתרגל אותו כדי לשמור על המערכות החיוניות והנשיות שלנו בגילאים השונים. ומה הם ההמלצות התזונתיות שאנו צריכות לאמץ כדי לשמור על בריאות תפקוד ומראה אופטימאליים |
|
|
|
|
|
|
|
התעסקות כפייתית בדיאטה ובמשקל ומחשבות טורדניות על האוכל הן סממנים בולטים לדיאטה כפייתית, הפרעת אכילה סמויה הפוגעת בהיקף אוכלוסייה עצום |
|
|
|
|
|
|
|
- ומה עם ספגטי בדיאטה? יש דווקא מצב. ולחם שיפון, תמיד מומלץ? לא. ומלח, מה עם מלח? תלוי באיזה סוג תבחרו. עשרה סוגי מזון שמידת בריאותם תלויה בדרך בה הכנתם או... |
|
|
|
|
|
|
|
מאת: פרופ` בן-עמי סלע. במאמר שהתפרסם נקבע כי תוחלת החיים של אנשים כבדי משקל קצרה בממוצע ב-7 שנים לעומת אלה במשקל תקין, ועוד בישר על כך ששנת 2005 היא שנת מפנה בהתמודדות בין שני מקצרי החיים היעילים ביותר, שאנו גורמים להם בעצמנו, עישון והשמנת-יתר... |
|
|
|
|
|
|
|
המתח מסביב משפיע גם על התזונה שלנו. אילו מזונות יגבירו את המתח? אילו מזונות יפיגו אותו? מצב הרוח מתחיל בצלחת שלכם |
|
|
|
|
|
|
|
מאת פרופ` בן-עמי סלע |
|
האם שַמְנוּת Obesity תופסת את המקום הראוי לה כ"גורם סיכון בריאותי חמור" בתודעת הציבור? |
|
|
|
|
|
|
|
אף דיאטה לא זכתה לפופולאריות כמו זו של דיאטת החלבונים. אבל האם היא באמת עובדת? כמה היא מזיקה? והאם היא מתאימה לכולם? כל האמת על המיתוס שהשתרש בלקסיקון המושגים של הרוצים לרדת במשקל ומהר. אוסנת הראל |
|
|
|
|
|
|
|
מאת פרופ` בן-עמי סלע |
|
כיצד ניתן להשתכנע מהמשמעות הרפואית של תופעה ההולכת ומתרחבת בעולמנו: השמנה - חלק שלישי |
|
|
|
|
|
|
|
מאת פרופ` בן-עמי סלע |
|
כיצד ניתן להשתכנע מהמשמעות הרפואית של תופעה ההולכת ומתרחבת בעולמנו: השמנה - חלק שני |
|
|
|
|
|
|
|
בין אם הוא מרוכז בכרס, נצמד לישבן או מתפרש על כל הגוף, השומן אינו אורח רצוי ואף מזיק לבריאות. כשמתכננים דיאטת הרזיה, הכוונה היא להורדת שומן. איך עושים את זה? בטח לא בעזרת כמוסות פלא. מאת: אוסנת הראל |
|
|
|
|
|
|
|
מאת פרופ` בן-עמי סלע |
|
כיצד ניתן להשתכנע מהמשמעות הרפואית של תופעה ההולכת ומתרחבת בעולמנו: השמנה |
|
|
|
|
|
|
|
מאת: פרופ` בן עמי סלע. רבים מוצרי המזון הטעימים לחך כאשר הם מתוקים, ויש אף המעדיפים את מזונם מתוק במיוחד. אין ספק שקיים קשר ישיר בין צריכת ממתיקי-מזון למגיפת ההשמנה בעולם המערבי אך גם בארצות אחרות, הבולטת דווקא בקרב ילדים וצעירים. מה אם כן הדרך... |
|
|
|
|
|
|
|
מאת דר` מיכל לזרוביץ N.D |
|
האתרוג – הכי מפונק ורגיש, ברפואה העממית ובמסורת |
|
|
|
|
|
|
|
מאת דר` מיכל לזרוביץ N.D |
|
האתרוג – הכי מפונק ורגיש, ברפואה העממית ובמסורת |
|
|
|
|
|
|
|
מה כדאי לאכול לפני הצום של יום כיפור? |
|
|
|
|
|
|
|
- מאת: פרופ` בן עמי סלע. נראה שבין כל ההתנהגויות האנושיות שיש בהן לגרום למצוקות בריאותיות, שתיים מוליכות בבטחה את הרשימה הבלתי נכבדה: עישון ואכילה גרגרנית. יש כמובן עוד מספר מעשים בלתי שקולים שאנו חוטאים בהם ואשר בדיעבד יפגעו בבריאותנו... |
|
|
|
|
|
|
|
מאת דר` אודי בר |
|
לכל המתחתנים והמתוחים, המלצות לתוספי תזונה כחודש לפני החופה... |
|
|
|
|
|
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >>
|
|
