בריאות שמלות ערב
בריאות
                 בריאות | הריון | דיאטה תזונה | ויטמינים ומינראלים | צמחי מרפא | הורים - הורים וילדים | מין - זוגיות | בריאות וטיפוח העור | מרפאות מומחי טבעלייף | דף הבית  
בריאות הגבר
| בריאות האישה | לב - מחלות הלב | סרטן | דיכאון - בריאות הנפש | רפואה משלימה כל הכתבות מא' ועד ת'   |   SHOP ON-LINE   |   צור קשר
חיפוש בריאות

  חדש - אבחון עצמי
  סובלים מבעיה כלשהי ? 
  כאבים בחזה, פריחה 
  בעור, כאב במתן שתן,
  דלקת בשד, כאבי בטן,
  כאבי מחזור  ועוד......
  ענו לשאלונים שערכו 
  רופאים ומומחים צפו מיד
  באבחון מקצועי און-ליין.
  לגשת לאבחון המתאים
  לכם הקליקו כאן...
  ניתוח מצבך הרפואי
  מלאו שאלון  און-ליין 
  ותקבלו מיידית את ניתוח
  הפרופיל הרפואי והרגשי 
  שלכם.  הקליקו  כאן
  עוד באתר טבעלייף
  • דיכאון
  • דיאטה - לקרוא
  • כאבי מחזור
  • כאבי גב
  • אלרגיה
  • מחשבון קלוריות
  • מחשבון BMI
  • מחשבון משקל
  • פענוח בדיקות דם
  • ויטמינים ומינראלים
  • מתכוני בריאות
  • מזון למוח
  • גברים נשים וסקס
  • סרטן
  • צמחי מרפא
  • סוכרת
  • פורום    Forum
  • דף הבית סקסולוגיה מין וביצועים תזונה והקשר לחיי מין תקינים
    מין וזוגיות בריאות העור תזונה ודיאטה מחשבונים כתבות חמות פורומים ורופאים
    בריאות הנפש הורים וילדים הריון ולידה חיפוש אינדקסים ווידאו
       
     

    תזונה והקשר לחיי מין תקינים

    תזונה והקשר לחיי מין תקינים
    בריאות תזונה והקשר לחיי מין תקינים
    כתבות נוספות באותו הנושאהדפסשלח לחברדף הבית
    תזונה והקשר לחיי מין תקינים
    חלק א`

    המין הוא אמצעי לביטוי אהבה ואולי הצורה העמוקה ביותר של התקשורת האנושית. נישואין ללא המין עקרים הם ולעיתים אינם יותר מאשר מבחן כושר התמדה. על אף שבעיות מין חשובות, כמו אין אונות ופריג`ידיות ואחרות, מקורן נפשי. לעיתים קרובות לא נהנים ממין משום שבן/ת הזוג עייף/ה, סובל/ת מכאב ראש, לא ישן/ה טוב בלילה הקודם, או חש/ה מתוח/ה או מדוכא/ה ורוצה רק שיניחו אותו לנפשו. כל אדם עצבני, ביקורתי, מנדנד או שאין לו כוח להתקלח אינו מכין רקע טוב לערב שכולו רומנטיות האמור להסתיים ביחסי מין בן זוג אוהבים. לא פעם במהלך עבודתי, סיפרו לי נשים וגם גברים על בעיות המין שלהם, כשהתלונות העיקריות נסבו סביב כפות רגלי בני הזוג המדיפות ריח רע או שיש לו/ה באשת הנשימה (ריח רע מהפה). בעיות אלו נראות חסרות חשיבות, אך הן בפרוש עלולות למנוע מהגבר לקבל זיקפה או מהאשה להגיע לאורגזמה.

    הרבה מההנאה מהמין תלויה בבריאות טובה ורעננות, אשר רוב האנשים יכולים להשיג אם הם באמת רוצים בכך, וברמה הרבה יותר גבוהה ממה שהם סבורים שאפשרי להשיג. המחקרים בנושא זה עלומים במידה מסוימת בשל הרתיעה מהנושא, ובאשר להשפעת התזונה על הביצוע המיני נעשה מחקר מועט. יחד עם זאת ידוע כי חלבון, חומצות שומן חיוניות, ויטמין E וכן מספר ויטמיני B, חיוניים להיווצרות הורמוני המין. מחסור בחלבון גורם לאיבוד העניין במין וכן להפחתה בספירת הזרע. במחקר בנושא נצפו חיות מעבדה וחיות חווה, והסתבר שגופם לא הכיל מספיק ויטמין E מה שגרם להתנוונות אשכיהם שבגינם הייתה ירידה בהורמוני המין ובהורמון בלוטת המח בשם גונדוטרופין האחראי על העוררות של בלוטות המין. ויטמין E המצוי בגוף בצורה מספקת, מגן על הורמוני המין מפני נזקי החמצן.

    נמצא שאנשים באזורי רעב, ובמחנות ריכוז דיווחו תמיד על איבוד העניין במין, ובזמן מלחמת העולם השניה, מצאו גברים במחנות הסגר, את השיחה על מתכוני מאכלים, מלהיבה יותר מאשר על מין. אנשים בגיל הפוריות הסובלים מתת תזונה עלולים להיות חסרים לגמרי את הורמוני המין, ואת הורמון בלוטת יותרת המח המעורר את פעולת בלוטות המין, אך הם מבריאים כשתזונתם הופכת מזינה ובעלת מרכיבי התזונה החיוניים.
    גברים החסרים את ויטמין B6 סבלו מאין אונות, ובשעת מתח פוחת הדחף המיני ואף יצירת הזרע מתעכבת. כאשר חסר ויטמין E כושר התנועה והפוריות של הזרע פוחת אף הוא. נתיחת גופותיהם של אנשים שתזונתם הייתה דלה, ונמצאו בגיל הפעילות המינית, הראתה שחלות ואשכים מצומקים, הפחתה במספר התאים המייצרים זרע או ביצית, אזורים נרחבים של רקמה מתה וצלקות רבות כמעין פיגמנט חום שכיסו את השחלות והאשכים המצביעים בעליל על מחסור משמעותי בויטמין E. השינויים היו דומים לאלה שנצפו בזמן סניליות מתקדמת אצל חיות שחסר להן כל אחד ממספר מרכיבי התזונה החיוניים, ובמיוחד ויטמין E.

    המשך בשבוע הבא…..
    בברכת בריאות טובה
    שלכם אילנה
    לעוד מידע כדאי ומומלץ ביותר לבקר בדף הבית של טבעלייף
    לחצו כאן לכניסה
     
       
    לחץ כאן לכתבות נוספות באותו הנושא
    מאד מומלץ לקרוא כתבות נוספות מכיוון שבדרך כלל רק בטבעלייף הכתבות הינן מאת
    כותבים שונים או מחקרים שונים, מזוויות ראייה שונות, ע"פ ניסיון שונה, לפעמים ע"פ
    רפואה קונבנציונאלית, לפעמים ע"פ רפואה משלימה ולפעמים ע"פ שילוב שתי השיטות.
    לחץ כאן לכתבות נוספות מאת המחבר

    כל הכתוב ו/או המתפרסם בטבעלייף הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, איבחון, ו/או המלצה לטיפול זה או אחר ו/או נטילת חומר זה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להנתן בידי רופא ותחת פיקוחו.
    כל הכתוב ו/או המתפרסם באתר טבעלייף הוא מידע בלבד, ובשום פנים ואופן אין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, אבחון, ו/או המלצה לטיפול כזה או אחר, ו/או נטילת חומר כזה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להינתן בידי רופא מוסמך ותחת פיקוחו בלבד.

    אין להעתיק או להשתמש בחומרים הנמצאים באתר לרבות כתבות, שאלות ותשובות במרפאות הרופאים
    הודעות הפורומים ו/או כל חומר אחר המוצג באתר ללא אישור מפורש והחתום ע"י מערכת טבעלייף.
    בכל השייך לפרסום באתר כולל כתבות מרפאות ופורומים ניתן לפנות אלינו צור קשר



    דיאטה פורומים מחשבונים ויטמינים | צמחי מרפא | שמנים צמחיים
    תנאי שימוש | הריון | בריאות | דיאטה | גברים | נשים | ילדים | מתכונים
    רפואה אלטרנטיבית | רפואה טבעית | רפואה משלימה | רפואה סינית | רפואה רפואת ילדים
    רפואה בריאות כללית | רפואה כללית בריאות | פסיכולוגיה | הורים וילדים | הרכבים 
    בריאותדיאטהרפואה
     מחלות
    רפואה בריאותמחלות איכות חייםרפואה בריאות
     
     
     
     
     
     
     
      לחיפוש מתקדם לחץ כאן