בריאות שמלות ערב
בריאות
                 בריאות | הריון | דיאטה תזונה | ויטמינים ומינראלים | צמחי מרפא | הורים - הורים וילדים | מין - זוגיות | בריאות וטיפוח העור | מרפאות מומחי טבעלייף | דף הבית  
בריאות הגבר
| בריאות האישה | לב - מחלות הלב | סרטן | דיכאון - בריאות הנפש | רפואה משלימה כל הכתבות מא' ועד ת'   |   SHOP ON-LINE   |   צור קשר
חיפוש בריאות

  חדש - אבחון עצמי
  סובלים מבעיה כלשהי ? 
  כאבים בחזה, פריחה 
  בעור, כאב במתן שתן,
  דלקת בשד, כאבי בטן,
  כאבי מחזור  ועוד......
  ענו לשאלונים שערכו 
  רופאים ומומחים צפו מיד
  באבחון מקצועי און-ליין.
  לגשת לאבחון המתאים
  לכם הקליקו כאן...
  ניתוח מצבך הרפואי
  מלאו שאלון  און-ליין 
  ותקבלו מיידית את ניתוח
  הפרופיל הרפואי והרגשי 
  שלכם.  הקליקו  כאן
  עוד באתר טבעלייף
  • דיכאון
  • דיאטה - לקרוא
  • כאבי מחזור
  • כאבי גב
  • אלרגיה
  • מחשבון קלוריות
  • מחשבון BMI
  • מחשבון משקל
  • פענוח בדיקות דם
  • ויטמינים ומינראלים
  • מתכוני בריאות
  • מזון למוח
  • גברים נשים וסקס
  • סרטן
  • צמחי מרפא
  • סוכרת
  • פורום    Forum
  • דף הבית דלקות ופטריות דלקות ומחלות דרכי השתן טיפול למניעת אבנים בדרכי השתן
    מין וזוגיות בריאות העור תזונה ודיאטה מחשבונים כתבות חמות פורומים ורופאים
    בריאות הנפש הורים וילדים הריון ולידה חיפוש אינדקסים ווידאו
       
     

    טיפול למניעת אבנים בדרכי השתן

    בריאות טיפול למניעת אבנים בדרכי השתן. מרבית האבנים בדרכי השתן למעלה מ- תשעים אחוז מהן נפלטות
    כתבות נוספות באותו הנושאהדפסשלח לחברדף הבית
    טיפול למניעת אבנים בדרכי השתן

    פרק ד` - לחץ כאן לפרק א` - לחץ כאן לפרק ב` - לחץ כאן לפרק ג`

    מרבית האבנים בדרכי השתן, למעלה מ- 90% מהן, נפלטות מבלי שהאדם אף חש בקיומן. אולם באלה האבנים המציקות, תהיה בדרך כלל מטרת הטיפול לפי המקובל כיום, הוצאת האבנים והקלה על התסמינים, בהתחשב בהיקף הבעיה, סוג האבנים והסיבוכים שמתגלים או שעלולים להופיע. בדרך כלל ניטלים משככי כאבים, מקרים חמורים מצריכים אשפוז בבית חולים ולפעמים יש אף צורך במשככי כאבים נרקוטיים. בעבר נהוג היה לנתח את החולה ולהוציא את האבנים ואילו כיום נהוג בדרך כלל בהתאם לגודל האבנים, לסלקן באמצעות אנדוסקופ שחודר לכליה דרך חתך זעיר בצד הגוף בהליך המכונה percutaneous nephrolithotomy, ובעיקר לרסקן לפירורים קטנים באמצעות גלים על קוליים או גלי הלם בשיטת ESWL) extracorporeal shock wave lithotripsy), אשר ייפלטו בעצמם, באופן טבעי עם השתן.

    אולם, למרות הכל, אם לא יטופל החולה, מלבד בתוצאה, גם בסיבה שגרמה לאבנים מלכתחילה, עלולות האבנים לשוב ולהופיע. ולכן, מכיוון שקיימים לפחות חמישה סוגי אבנים, יש צורך לטפל בכל סוג אבנים בהתאם להרכבן. נהוג לתת תרופות כמו כלורותיאזיד או כלורתאלידון מקבוצת התרופות המכונות "משתנים תיאזידים" שמסלקות עודפי מים, ולכן בעלות פעולה פרדוקסאלית לכאורה, אלא שחשיבותן בכך שהן מפחיתות בתוך כדי כך את כמות הסידן בשתן ומשמשות למניעת הישנות יצירת אבני כליה עשויים סידן.
    תרופות אחרות משמשות לטיפול באבנים מסוגים אחרים. אלופורינול למשל, מפחיתה את רמת חומצת השתן בדם מבלי לגרום להפרשה מוגברת של החומצה בשתן וכך מורידה את רמת הסיכון ליצירת אבנים מסוג זה, אנטיביוטיקה משמשת לטיפול ומניעת יצירת אבני סטרובייט הקשורות לדלקות בדרכי השתן, או כטיפול מונע לאחר ריסוק האבנים שבתוכם מתפתחים לכאורה חיידקים מזיקים וכך הלאה.

    אולם כמו לכל טיפול רפואי, יש תופעות לוואי גם לטיפולים אלה. ריסוק האבנים לפירורים קטנים עלול לגרום לנזק לרקמת דפנות דרכי השתן, לצלקות ולדלקות נלוות. רוב החולים סובלים מדימומים פנימיים, בדרך כלל קלים, אולם גם כאלה שדורשים ערויי דם מיידיים. גם זרם הדם לכליות עלול להשתנות באופן דרסטי כשבדרך כלל הוא נחלש אולם לעתים אף מתגבר וגורם לעליית לחץ הדם בכליות. במקרים נדירים מאוד קיימת אפשרות לנזקים בלתי הפיכים בכליות, לפגיעה ביכולת "הסינון" של הכליות, ואפילו אי ספיקת כליות שמחייבת השתלה. גם הטיפול התרופתי למניעת האבנים הנפוצות, אבני הסידן, עלול להתגלות כחרב פיפיות, לגרום ליצירת אבנים ולהביא בעצם את מה שהוא אמור למנוע. ואילו נטילת אנטיביוטיקה לתקופה ארוכה עלולה לגרום להתפתחות חיידקים מזיקים עמידים ו\או לפגוע בחיידקים ידידותיים.

    לפיכך חשוב לטפל בסיבות, בגורמים המיידיים שמביאים ליצירת האבנים. וכך, למרות החשד בדבר דפוס משפחתי ותורשה ביצירת האבנים, עולה מאחד המחקרים המרתקים שבדק גברים בעלי עבר משפחתי ובדק גם את נשותיהם שלא נמצא להן עבר כזה, שהתמונה איננה פשוטה כל כך. למרבה ההפתעה התברר שגם הנשים נטו לסבול מאבני כליות למרות שלהן עצמן לא היה קשר משפחתי. כלומר נמצא בעצם קשר סביבתי שעיקרו ככל הנראה – המזון.

    לכן, בו, במזון צריך להתחיל כדי למנוע היווצרות אבנים בדרכי השתן. יש לחדול לחלוטין מאכילת מזון המבוסס על קמח לבן, להפחית בצריכת קפה או תה ובעיקר להפחית אכילת מזונות ושתיית משקאות המשופעים בסוכר, מכיוון שהסוכר מעובד על-ידי ההורמון אינסולין, אשר גורם להפרשת סידן בשתן. אומנם התופעה הזו בולטת במיוחד בקרב מי שנוטה לסבול מלכתחילה מהיווצרות אבנים בדרכי השתן, אולם נמצא שגם בקרב אנשים בריאים מעלה צריכת סוכר רבה, את שיעור הפרשת חומרים רבים כגון: סידן, אוקסלאטים ועוד, אשר שוקעים, מתגבשים ועלולים להפוך לאבנים. לכן, במקום סוכר, ניתן לאכול פירות אשר מכילים סוכר פירות המכונה פרוקטוז אשר איננו עובר עיבוד ע"י אינסולין ואיננו מהווה גורם סיכון להתגבשות אבנים.

    אחד המינרלים היעילים למניעת היווצרות אבנים בדרכי השתן הוא מגנזיום ציטראט (Magnesium Citrate), מכיוון שהמגנזיום מגביר את מסיסות סידן אוקסלאט ומונע את שקיעתו. אפשר לרכשו בבית המרקחת או בית הטבע ואפשר פשוט לאכול ממיני מזונות המכילים מגנזיום, כמו שקדים, גרעיני חמניות, אגוזים, נבטי חיטה ועוד. גם לויטמין 6B יש כנראה חשיבות במניעת יצירת אבנים, לאחר שמתוצאות מספר מחקרים עלה שרמות הויטמין הזה נמוכות באופן יחסי אצל הסובלים מאבנים בכליות ובעיקר אבני סידן אוקסלאט. את ויטמין 6B ניתן למצוא בלחם מקמח מלא, באבוקדו, בבננות, בקטניות שונות וכד`.

    כמו כן מומלץ להפחית צריכת חלבונים ובעיקר מאלה שבבשר עד כדי 0.8 גרם חלבון לכל ק"ג משקל גוף. חשיבות רבה יש גם לאכילה מספקת של ירקות ופירות, דגנים וקטניות, מפני שמתוצאות מחקרים רבים עולה העובדה שחולים הסובלים מאבנים בכליות נוטים לצרוך באופן כללי, פחות סיבים בתזונתם ואילו מתוצאות מחקרים אחרים עולה שאצל אנשים שצורכים במזונם כמות רבה של ירקות ופירות, שכיחות כל סוגי האבנים נמוכה מאוד יחסית לאחרים. לכן מוטב להגדיל את כמות הירקות והפירות במזון ולהרבות באכילת מזונות בעלי תכולת סיבים תזונתיים גבוהה. כמו כן כדאי לאכול מיני ירקות ופירות שידוע כי טובים הם למניעת יצירת אבנים. אלו הם סלק, קישואים, מלפפונים, פטרוזיליה, אבטיח, מלון, אפרסקים וכו`. כמו כן יש לדאוג למניעת הישנות דלקות בדרכי השתן וזאת ניתן לעשות בעיקר באמצעות אכילת מזון המכיל ויטמין A וויטמין C אשר חשובים במיוחד למערכת החיסון. למרות שנהוג לחשוב שויטמין C הוא אחד הגורמים ליצירת אבנים, אין הכוונה לכמויות הויטמין המצויים באופן טבעי בפירות וירקות, אלא לויטמין שבתוספי מזון אשר יש מי שנוטלם בכמויות ענק מעבר לדרוש ולכן עלול לעמוד בסיכון להיווצרות אבנים. וכאן אולי המקום להזכיר שיש גם תרופות שעלולות לגרום להיווצרות אבנים בכליות ולכן יחד עם הרופא המטפל יש לבחור באלה שלא יעלו את הסיכון.

    אחד המיתוסים הרווחים היא המלצה על הימנעות ממזונות עשירים באוקסלאט, כדי להימנע מאבנים בדרכי השתן. לפיכך, יש הממליצים על הימנעות מאכילת פלפלים, בוטנים, גזרים, בטטות, מלפפונים, אשכוליות, סלרי, ראשי כרוב ועוד. ובכן, השפעת סוגי מזונות אלה על היווצרות האבנים, היא שולית וזעירה וההפסד בהימנעות ממזונות אלה עולה על התועלת, מה עוד שמתוצאות מחקרים אחדים עולה שחלק ממיני המזונות שרשומים לעיל, מסייע דווקא להפחתת היווצרות האבנים.

    למרות ההמלצה הגורפת לשתות יותר נוזלים מבלי להתייחס לסוג הנוזלים, התברר ממחקרים שנערכו לאחרונה שיש משקאות שעלולים מסיבות שונות להגביר דווקא את הסיכון ליצירת אבנים. כמו כן קיימת אפשרות שמי תהום שנעשה בהם שימוש להכנת משקאות קלים שונים, או שותים אותם כמות שהם, עלולים להיות מזוהמים במתכות כבדות אשר עלולות לגרום לנזקים בכליות ולהביא ליצירת אבנים בדרכי השתן. כדאי תמיד לשתות מים מינרלים נקיים ממקור בדוק. כמו כן, יש לתת את הדעת למיתוס נפוץ במיוחד, ההמלצה להקפיד על שתיה מרובה. ובכן, למרות העובדה ששתיה מועטה מדי עלולה בהחלט להוביל ליצירת אבנים בדרכי השתן, אין פירושה שיש לשתות כמויות נוזלים אדירות או כפי שרבים ממליצים: לפחות שמונה עד שתים עשרה ואפילו עשרים כוסות נוזלים בכל יום. על כך נספר בשבוע הבא.

    בברכה, ד"ר חיים סדובסקי
    לעוד מידע כדאי ומומלץ ביותר לבקר בדף הבית של טבעלייף
    לחצו כאן לכניסה
     
       
    לחץ כאן לכתבות נוספות באותו הנושא
    מאד מומלץ לקרוא כתבות נוספות מכיוון שבדרך כלל רק בטבעלייף הכתבות הינן מאת
    כותבים שונים או מחקרים שונים, מזוויות ראייה שונות, ע"פ ניסיון שונה, לפעמים ע"פ
    רפואה קונבנציונאלית, לפעמים ע"פ רפואה משלימה ולפעמים ע"פ שילוב שתי השיטות.
    לחץ כאן לכתבות נוספות מאת המחבר

    כל הכתוב ו/או המתפרסם בטבעלייף הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, איבחון, ו/או המלצה לטיפול זה או אחר ו/או נטילת חומר זה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להנתן בידי רופא ותחת פיקוחו.
    כל הכתוב ו/או המתפרסם באתר טבעלייף הוא מידע בלבד, ובשום פנים ואופן אין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, אבחון, ו/או המלצה לטיפול כזה או אחר, ו/או נטילת חומר כזה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להינתן בידי רופא מוסמך ותחת פיקוחו בלבד.

    אין להעתיק או להשתמש בחומרים הנמצאים באתר לרבות כתבות, שאלות ותשובות במרפאות הרופאים
    הודעות הפורומים ו/או כל חומר אחר המוצג באתר ללא אישור מפורש והחתום ע"י מערכת טבעלייף.
    בכל השייך לפרסום באתר כולל כתבות מרפאות ופורומים ניתן לפנות אלינו צור קשר



    דיאטה פורומים מחשבונים ויטמינים | צמחי מרפא | שמנים צמחיים
    תנאי שימוש | הריון | בריאות | דיאטה | גברים | נשים | ילדים | מתכונים
    רפואה אלטרנטיבית | רפואה טבעית | רפואה משלימה | רפואה סינית | רפואה רפואת ילדים
    רפואה בריאות כללית | רפואה כללית בריאות | פסיכולוגיה | הורים וילדים | הרכבים 
    בריאותדיאטהרפואה
     מחלות
    רפואה בריאותמחלות איכות חייםרפואה בריאות
     
     
     
     
     
     
     
      לחיפוש מתקדם לחץ כאן