| | | | | - | - | | | |   
                     
| | - | | - | ' '   |     /

  -
  ? 
  ,  
  , ,
  , ,
    ......
   
 
  -.
 
  ...
  
    - 
 
   
  .   
  
  • -
  • BMI
  • 10
       
     
    ,

    10

    10
    . . . .

     ` , : 10

    , , . . . , . ` , " , :

    1. - , . - , . , , . "" , " " , ( ) ( " ").

    - " " . : 15 ( ). , , , , . , . . , - , ( ) , . .

    2. " "- - . - . -. , , ... ... . , . () , - .



    3. - - , - . . , , - ( ) .

    4. - "-" , . " " , , .

    5. - -, , , , . .

    6. - , , - - ( ). .

    7. - ( , , ) - , . , . , - . , .

    8. - ( ) , - . . , , .

    9. - . , , , . , . , , . . .

    10. . , , . , - . , (" "), - .

     



     
       


    , , " , "
    , " " .

    / , , , / / . .
    / , , , / , / . .

    ,
    / " .




    | |
    | | | | | | |
    | | | |
    | | | |