בריאות שמלות ערב
בריאות
                 בריאות | הריון | דיאטה תזונה | ויטמינים ומינראלים | צמחי מרפא | הורים - הורים וילדים | מין - זוגיות | בריאות וטיפוח העור | מרפאות מומחי טבעלייף | דף הבית  
בריאות הגבר
| בריאות האישה | לב - מחלות הלב | סרטן | דיכאון - בריאות הנפש | רפואה משלימה כל הכתבות מא' ועד ת'   |   SHOP ON-LINE   |   צור קשר
חיפוש בריאות

  חדש - אבחון עצמי
  סובלים מבעיה כלשהי ? 
  כאבים בחזה, פריחה 
  בעור, כאב במתן שתן,
  דלקת בשד, כאבי בטן,
  כאבי מחזור  ועוד......
  ענו לשאלונים שערכו 
  רופאים ומומחים צפו מיד
  באבחון מקצועי און-ליין.
  לגשת לאבחון המתאים
  לכם הקליקו כאן...
  ניתוח מצבך הרפואי
  מלאו שאלון  און-ליין 
  ותקבלו מיידית את ניתוח
  הפרופיל הרפואי והרגשי 
  שלכם.  הקליקו  כאן
  עוד באתר טבעלייף
  • דיכאון
  • דיאטה - לקרוא
  • כאבי מחזור
  • כאבי גב
  • אלרגיה
  • מחשבון קלוריות
  • מחשבון BMI
  • מחשבון משקל
  • פענוח בדיקות דם
  • ויטמינים ומינראלים
  • מתכוני בריאות
  • מזון למוח
  • גברים נשים וסקס
  • סרטן
  • צמחי מרפא
  • סוכרת
  • פורום    Forum
  • דף הבית תוספי מזון תוספי מזון כללי פרהביוטיקה וחשיבותה למערכת העיכול
    מין וזוגיות בריאות העור תזונה ודיאטה מחשבונים כתבות חמות פורומים ורופאים
    בריאות הנפש הורים וילדים הריון ולידה חיפוש אינדקסים ווידאו
       
     

    פרהביוטיקה וחשיבותה למערכת העיכול

    בריאות פרהביוטיקה וחשיבותה למערכת העיכול - גישה חדשנית של תוספת חומרי מצע לגדילה בררנית של חיידקים חיוביים שכבר גדלים במעי הגס
    כתבות נוספות באותו הנושאהדפסשלח לחברדף הבית
    פרהביוטיקה וחשיבותה למערכת העיכול


    בשנות השמונים התחילו לשים דגש על תפקודי המעי הגס, על כל חלקיו, המשפיעים על בריאות הגוף. חלק מאוד חשוב בנושא זה הוא המיקרופלורה של המעיים.
    המעי הגס הוא איבר העיכול הכי עמוס בחיידקים. בתהליך התסיסה, בקטריות במעי הגס מייצרות מגוון רחב של תוצרים, שיש להם גם השפעות חיוביות וגם שליליות על מחלות המעי ועל מערכות אחרות.
    בין ההשפעות הפתוגניות נמצאו:
    שלשולים, זיהומים, התפתחות סרטן, , פגיעה בכבד וריקבון מעי, ובין ההשפעות החיוביות נמצאו עיכוב גדילת חיידקים גורמי מחלות, שיפור עיכול וספיגת רכיבי תזונה וסינתזת ויטמינים.

    פרוביוטיקה:
    אנו מעונינים להגדיל את מספר החיידקים בעלי השפעות חיוביות, להקטין את מספר החיידקים גורמי המחלות. מתוך מטרה זו התפתחה בשנים האחרונות תפיסת הפרוביוטיקה.

    פרוביוטיקה מוגדרת כ"תוספת חיידקים חיים שיש לה השפעה מיטיבה על האדם ע"י שיפור האיזון המיקרוביאלי במעיים".

    למתן פרוביוטיקה השפעות חיוביות במספר מצבים – שלשול, עצירות, קוליטיס, שגשוג של פתוגנים, נפיחות, גסטרואנטריטיס, חומצת קיבה, עירור המערכת החיסונית, הורדת כולסטרול ומניעת התהוות סרטן. אולם, קיימת בעייתיות במתן תוספות פרוביוטיות, החיידקים הניתנים צריכים לעבור את מחסום חומציות הקיבה וחומצות המרה, הפרוביוטיקה צריכה להידבק לאפיתל המעי ולעבור התנחלות, מה שמעורר קשיים ומקטין את סיכויי ההישרדות שלהם.
    החיידקים צריכים להתחרות גם עם הפלורה המיקרוביאלית הקיימת, ונקודה בעייתית שנצפתה במחקרים היא, שברגע שמפסיקים לתת את תוספת הפרוביוטיקה, מספר הבקטריות החיוביות שעלה יורד במהירות וחוזר למצב הקיים, כלומר, ההשפעה זמנית.

    פרהביוטיקה:
    גישה חדשנית המתגברת על המגבלות של הפרוביוטיקה היא הפרהביוטיקה, שאינה גישה של תוספת רכיבים חיים אלא של חומרי מצע לגדילה בררנית של חיידקים חיוביים שכבר גדלים במעי הגס. פרהביוטיקה מוגדרת כ"רכיבים תזונתיים לא נעכלים אשר להם השפעה מיטיבה על המארח (האדם המקבל אותם) באמצעות סטימולציה סלקטיבית של פעילות של מיני בקטריות שנמצאות במעי הגס, ולכן משפרים את בריאות המטופל".

    ישנם מספר קריטריונים להגדיר רכיב מזון כפרהביוטי, כזה שלא עובר פירוק או ספיגה בחלק העליון של מערכת העיכול, מהווה מצע גידול בררני למספר מוגבל של סוגי בקטריות חיוביות וגורם לעירור שלהם, או להפעלה מטבולית וכתוצאה מכך, משפר את הרכב המיקרופלורה במעי הגס. בנוסף, עליו להשרות השפעות כלל מערכתיות בגוף שמיטיבות עם בריאות המטופל גם באופן כלל מערכתי. הפרהביוטיקה הוכרה כדרך יעילה לשפר את הרכב הפלורה במעי.

    הגישה אותה צריך לעודד היא שילוב פרוביוטיקה ופרהביוטיקה כרכיבים סימביוטיים המשפיעים לטובה על האדם המטופל ע"י שיפור ההישרדות ויכולת השגשוג של חיידקים חיים המוספים למזון, ע"י עירור בררני של גדילה ו/או הפעלה של מטבוליזם של מיני בקטריות חיוביות, וכתוצאה מכך שיפור בריאות המטופל.
    לגישה זו יש יתרונות רבים כמו: שיפור ההישרדות של חיידקים חיים במוצרי המזון ובתוספי מזון, , מספר גדול יותר של חיידקים המגיעים למעי הגס בעודם חיים, ועירור של גדילה ושגשוג במעי הגס של חיידקים. בנוסף יכולות להיות השפעות מיטיבות במצבים כגון זיהום ודלקת הלבלב, כמו גם עמידות לזיהומי פרזיטים, חיידקים, וירוסים, פטריות ועוד. לשילוב זה חשיבות רבה בעת מתן טיפול אנטיביוטי – הן לשיפור תוצאות הטיפול והן להפחתת תופעות לוואי הכרוכות בטיפול.

    לסיכום, למיקרופלורה במעי הגס משמעות חשובה מאוד לבריאות הגוף, ולכן ישנה חשיבות עליונה לשמור אותה במצב מאוזן. השאיפה צריכה להגדיל את מספר הביפדובקטריות והלקטובצילים.

    ניתן להשפיע על איזון המיקרופלורה דרך דיאטה ושילוב של פרוביוטיקה (מתן חיידקים חיים) ופרהביוטיקה (מתן חומרי מצע לא נעכלים ל"הזנת" החיידקים החיוביים). כך מתגברים על ההגבלות הכרוכות במתן פרוביוטיקה בלבד.

    מאת: טפר-בנד סיגל – מחלקת ההדרכה של TWINLAB, טבע טעם.
    לעוד מידע כדאי ומומלץ ביותר לבקר בדף הבית של טבעלייף
    לחצו כאן לכניסה
     
       
    לחץ כאן לכתבות נוספות באותו הנושא
    מאד מומלץ לקרוא כתבות נוספות מכיוון שבדרך כלל רק בטבעלייף הכתבות הינן מאת
    כותבים שונים או מחקרים שונים, מזוויות ראייה שונות, ע"פ ניסיון שונה, לפעמים ע"פ
    רפואה קונבנציונאלית, לפעמים ע"פ רפואה משלימה ולפעמים ע"פ שילוב שתי השיטות.

    כל הכתוב ו/או המתפרסם בטבעלייף הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, איבחון, ו/או המלצה לטיפול זה או אחר ו/או נטילת חומר זה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להנתן בידי רופא ותחת פיקוחו.
    כל הכתוב ו/או המתפרסם באתר טבעלייף הוא מידע בלבד, ובשום פנים ואופן אין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, אבחון, ו/או המלצה לטיפול כזה או אחר, ו/או נטילת חומר כזה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להינתן בידי רופא מוסמך ותחת פיקוחו בלבד.

    אין להעתיק או להשתמש בחומרים הנמצאים באתר לרבות כתבות, שאלות ותשובות במרפאות הרופאים
    הודעות הפורומים ו/או כל חומר אחר המוצג באתר ללא אישור מפורש והחתום ע"י מערכת טבעלייף.
    בכל השייך לפרסום באתר כולל כתבות מרפאות ופורומים ניתן לפנות אלינו צור קשר



    דיאטה פורומים מחשבונים ויטמינים | צמחי מרפא | שמנים צמחיים
    תנאי שימוש | הריון | בריאות | דיאטה | גברים | נשים | ילדים | מתכונים
    רפואה אלטרנטיבית | רפואה טבעית | רפואה משלימה | רפואה סינית | רפואה רפואת ילדים
    רפואה בריאות כללית | רפואה כללית בריאות | פסיכולוגיה | הורים וילדים | הרכבים 
    בריאותדיאטהרפואה
     מחלות
    רפואה בריאותמחלות איכות חייםרפואה בריאות
     
     
     
     
     
     
     
      לחיפוש מתקדם לחץ כאן