בריאות שמלות ערב
בריאות
                 בריאות | הריון | דיאטה תזונה | ויטמינים ומינראלים | צמחי מרפא | הורים - הורים וילדים | מין - זוגיות | בריאות וטיפוח העור | מרפאות מומחי טבעלייף | דף הבית  
בריאות הגבר
| בריאות האישה | לב - מחלות הלב | סרטן | דיכאון - בריאות הנפש | רפואה משלימה כל הכתבות מא' ועד ת'   |   SHOP ON-LINE   |   צור קשר
חיפוש בריאות

  חדש - אבחון עצמי
  סובלים מבעיה כלשהי ? 
  כאבים בחזה, פריחה 
  בעור, כאב במתן שתן,
  דלקת בשד, כאבי בטן,
  כאבי מחזור  ועוד......
  ענו לשאלונים שערכו 
  רופאים ומומחים צפו מיד
  באבחון מקצועי און-ליין.
  לגשת לאבחון המתאים
  לכם הקליקו כאן...
  ניתוח מצבך הרפואי
  מלאו שאלון  און-ליין 
  ותקבלו מיידית את ניתוח
  הפרופיל הרפואי והרגשי 
  שלכם.  הקליקו  כאן
  עוד באתר טבעלייף
  • דיכאון
  • דיאטה - לקרוא
  • כאבי מחזור
  • כאבי גב
  • אלרגיה
  • מחשבון קלוריות
  • מחשבון BMI
  • מחשבון משקל
  • פענוח בדיקות דם
  • ויטמינים ומינראלים
  • מתכוני בריאות
  • מזון למוח
  • גברים נשים וסקס
  • סרטן
  • צמחי מרפא
  • סוכרת
  • פורום    Forum
  • דף הבית עור ומחלות עור טיפוח העור עור בריא בגוף בריא
    מין וזוגיות בריאות העור תזונה ודיאטה מחשבונים כתבות חמות פורומים ורופאים
    בריאות הנפש הורים וילדים הריון ולידה חיפוש אינדקסים ווידאו
       
     

    עור בריא בגוף בריא

    עור בריא בגוף בריא
    בריאות עור בריא בגוף בריא
    כתבות נוספות באותו הנושאהדפסשלח לחברדף הבית
    עור בריא בגוף בריא

    העור הוא אחד המדדים החשובים לבריאותו הכללית של האדם מבחינה גופנית וגם רגשית. לפיכך, השמירה על יופיו של העור ובריאותו אינה מיותרת אלא חובה.

    העור הוא שכבה חיצונית המקשרת בין הסביבה החיצונית לבין הרקמות הפנימיות של הגוף. הוא איבר יעיל וחשוב הממלא תפקידים רבים, וביניהם הגנה על הגוף מפני חיידקים, הרחקת חומרי פסולת, עוזר בייצור ויטמין D, פעולות נשימה וויסות טמפרטורת הגוף באמצעות הזעה.

    העור מושפע גם מהסביבה החיצונית (שינוי מזג האוויר, זיהום אוויר ועוד), אך גם מהסביבה הפנימית, כלומר - מאופן הפעילות של המערכות השונות של גופנו.
    לכן, מחלות עור הן לעתים ביטוי חיצוני לבעיות פנימיות.
    גורמים נוספים המשפיעים על העור הם: גיל האדם, אורח חיים, תזונה וגורמים תורשתיים.

    העור הוא אחד המדדים החשובים לבריאותו הכללית של האדם, מבחינה גופנית וגם רגשית. לכן שמירה על בריאותו של העור חיונית.
    ניתן לעשות זאת ביעילות על ידי שילוב של כמה אמצעים: שמירה על אורח חיים נכון ובריא בתזונה בריאה, התעמלות כלשהי וחומרים להמרצת מחזור הדם, שמזין את העור.

    מתח הקיים בחיי היום יום, לעתים יותר ולעתים פחות, הוא אחד הגורמים העיקריים המשפיעים על בעיות פנימיות, פיזיולוגיות ונפשיות, שיתנו את ביטוי בסופו של דבר על מראה העור. לכן, חשוב להפחית את הלחץ, בין השאר, בעזרת: רפלקסולוגיה, שיאצו, טווינא, דיקור סיני, ביו-פידבק, עיסוי או יוגה.
    רוב השיטות האלה מטפלות גם בבעיות פנימיות וגם במראה העור.
    השמירה על עור בריא לא חייבת להיעשות באמצעות תכשירים קוסמטיים יקרים אלא ניתנת לעשייה באמצעים ביתיים פשוטים ונוחים, שהטבע העניק לנו.

    לפניכם רשימת מרשמים שימושיים ליצירת תכשירים "תוצרת בית".
    התכשירים הם פשוטים להכנה ומהנים. נדגיש, כי התכשירים הם לשימושם של נשים וגברים כאחד.
    בהצלחה!

    ניקוי פנים בקוואקר

    1 כף קוואקר
    1 כפית קליפת לימון
    1 כף שקדים
    יש לייבש את קליפות הלימון בתנור בחום נמוך. לאחר מכן להוסיף למטחנה יחד עם הקוואקר והשקדים.
    כשרוצים להשתמש, יש לקחת מהתערובת ולערבב עם מים, עד שנוצרת משחה,
    ואותה יש למרוח על הפנים. בסיום הטיפול, יש לרחוץ את הפנים במים או ב"מי פנים".

    מסיכה היא אחת הדרכים הטובות לטיפוח ויופי, אך גם לפינוק עצמי.

    מסיכת בוץ ירוקה

    לרחוץ את הפנים והצוואר בקוואקר או בחליטה של קמומיל. לאחר מכן יש לקחת:
    1 כף אבקה ירוקה (שנמכרת בכל בית טבע בשם "חימר ירוק"), לערבב היטב עם שני חלמונים טריים (במקום החלמונים אפשר להשתמש ב -1 כף יוגורט) ולמרוח מיד על הפנים והצוואר למשך 30 דקות.
    לאחר מכן לנקות את הפנים במים פושרים.

    מסיכת דבש

    1 ביצה שלמה
    1 כפית דבש
    1 כפית שמן שקדים (שקדים, זרעי ענבים, אבוקדו) לערבב הכל יחד ולנהוג כפי שהומלץ ב"מסיכת בוץ ירוק".

    תרחיץ פנים (מי פנים)

    מי ורדים הם אחד התכשירים הידועים והעתיקים ביותר (נמכרים גם ברשתות המזון או בבתי טבע), מצוינים להרגעת עור הפנים או לשימוש אחרי מסיכת פנים.
    1 ספל מי ורדים לשטוף בהם את הפנים.

    תערובת שמנים לטיפוח העור

    יש להחדיר את השמן לעור הפנים על ידי עיסוי עדין.

    לעור רגיל ויבש:
    שמן שקדים 20 - מ"ל.
    שמן (זית, נבט חיטה, אבוקדו) 10 - מ"ל.
    5 טיפות שמן אחר (לבנדר, גרניום, לימון).

    עור רגיל ושמן:
    שמן שקדים 25 - מ"ל.
    שמן (זית, נבט חיטה, אבוקדו) 5 - מ"ל.
    5 טיפות מכל שמן אחר (לבנדר, גרניום, אקליפטוס, רוזמרין).

    באדיבות: "מכביתון" - מגזין הבריאות של מכבי שירותי בריאות.

    לעוד מידע כדאי ומומלץ ביותר לבקר בדף הבית של טבעלייף
    לחצו כאן לכניסה
     
       
    לחץ כאן לכתבות נוספות באותו הנושא
    מאד מומלץ לקרוא כתבות נוספות מכיוון שבדרך כלל רק בטבעלייף הכתבות הינן מאת
    כותבים שונים או מחקרים שונים, מזוויות ראייה שונות, ע"פ ניסיון שונה, לפעמים ע"פ
    רפואה קונבנציונאלית, לפעמים ע"פ רפואה משלימה ולפעמים ע"פ שילוב שתי השיטות.

    כל הכתוב ו/או המתפרסם בטבעלייף הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, איבחון, ו/או המלצה לטיפול זה או אחר ו/או נטילת חומר זה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להנתן בידי רופא ותחת פיקוחו.
    כל הכתוב ו/או המתפרסם באתר טבעלייף הוא מידע בלבד, ובשום פנים ואופן אין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, אבחון, ו/או המלצה לטיפול כזה או אחר, ו/או נטילת חומר כזה או אחר. כל ייעוץ וטיפול חייב להינתן בידי רופא מוסמך ותחת פיקוחו בלבד.

    אין להעתיק או להשתמש בחומרים הנמצאים באתר לרבות כתבות, שאלות ותשובות במרפאות הרופאים
    הודעות הפורומים ו/או כל חומר אחר המוצג באתר ללא אישור מפורש והחתום ע"י מערכת טבעלייף.
    בכל השייך לפרסום באתר כולל כתבות מרפאות ופורומים ניתן לפנות אלינו צור קשר



    דיאטה פורומים מחשבונים ויטמינים | צמחי מרפא | שמנים צמחיים
    תנאי שימוש | הריון | בריאות | דיאטה | גברים | נשים | ילדים | מתכונים
    רפואה אלטרנטיבית | רפואה טבעית | רפואה משלימה | רפואה סינית | רפואה רפואת ילדים
    רפואה בריאות כללית | רפואה כללית בריאות | פסיכולוגיה | הורים וילדים | הרכבים 
    בריאותדיאטהרפואה
     מחלות
    רפואה בריאותמחלות איכות חייםרפואה בריאות
     
     
     
     
     
     
     
      לחיפוש מתקדם לחץ כאן