14 אוג פעילות גופנית לאחר טיפול חזק בסטרואידים
שאלה: שלום שי, מה שלומך? לפני כשבועיים התאשפזתי לקבלת טיפול בסולומדרול 500 מ"ג כפול חמישה ימים בעירוי לצורך החלשת מערכת החיסון (הנני מושתלת כליה והיו סימני דחייה). כעת אני על מינון הולך ויורד של פרדניזון- החל מ- 60 מ"ג ועד לחזרה למינוני הרגיל- 7 מ"ג ביום- כל 4 ימים יורדים 5 מ"ג. הכליה המושתלת התאזנה, אך גופי עבר ניעור פיזי רציני. הסוכר שלי עלה מאוד , אך הרופאים אמרו שכאשר אחזור למינון הנמוך של הקורטיזון המצב יחזור לקדמותו. שאלתי- גפיי התחתונות- החל מהברכיים ועד למטה מאוד כואבות, מעין דקירות וזרמים שאינם מרפים. האם זה קשור לטיפול בסטרואידים? אני מודעות לתופעות הלוואי של חולשת שרירים ועצמות- אך עברו רק שבועיים מהטיפול. מה אתה מציע לי לעשות? ניסיתי לרכב קצת על אופני כושר בעוצמה נמוכה אך 3 לילות אח"כ לא נרדמתי בשל דקירות עזות בברכיים אשר מקרינים לכל השוק. האם צעידה תעזור? אודה לך מאוד אם תענה לשאלתי.תודה רבה ושבוע טוב.
תשובה: שלום אושרת,
ותודה על התענינות בשלומי.
לסטרואידים יש פעולה כרונית, ולא פתאומית לכן לא נראה לי שזה מחולשת שרירים יכול להיות לכאבים הם כתוצאה מעלייה בסוכר, על מנת לעזור לגוף לחזור למסלול רצוי להתחיל בפעילות גופנית קלה (את עדיין חלשה) הפעילות הפשוטה ביותר הינה הליכה, קלה פעמיים ביום למשך 20 דקות. בשלב הראשון זה מספק.
שי
Sorry, the comment form is closed at this time.